Талант должен быть голодным
По еде было более менее. Не ела после 20:00. Опять пахала много часов и сил ни на что дома не было. На работе у нас привели паренька лекцию читать. Он в один прекрасный момент, будучи полным и не спортивным, решил пробежать марафон. И вот как он к этому шёл, в итоге был успех, сменил карьеру на коучера и обучает людей. Естественно продаёт нам свой курс, в нашем оффисе, на 3 месяца. За пол цены от его, я бы пошла. Тем более что я люблю такие вещи. Но цена+ желание свалить с моей работы как можно скорее+ я уже занималась с коучером один на один и результат супер во всём что не диета+ М. не хочет а вдвоём веселее. А вечером я посмотрела фильм 2 минуты которого он нам показал на лекции, и это был почти точный рассказ о самом лекторе :) а фильм не плохая мотивашка на пару часов: Run Fatboy Run.
Кстати, на счёт работы, ко мне обратилась фирма что мол я им подхожу. Я конечно устала от моей должности и хотела другую, но когда не я обратилась а они ко мне, это другие требования о зарплате, которые я могу поставить. Тем более это корпорация где мой М. работает, даже сидят в одном здании, может я и перейду.

Еда: 150 гр. творога, паста, немного овощей, йогурт, круассон, 2 бутера с сыром, 2 бутера с икрой.
Много хлеба и надо прекращать ходить в молочную кафетерию, где нет каш.
и самый лучший счетчик каллорий- тот, что я сама сделала. Ни один другой не знает всех продуктов, что я ем.


@темы: diet