Талант должен быть голодным
Примерное расписание недели (по спорту):
суббота: степпер+обруч+упражнения на полу, дома
воскресенье: аэробный тренажер+на полу, спортзал
понедельник: отдых (работаю до обеда, учусь до 22:00, отдыхом назвать трудно)
вторник: бассеин
среда: либо отдых либо упражнения дома, зависит от домашних заданий
четверг: аэробный тренажер+на полу, спортзал
пятница: отдых
как только добьюсь от начальников расписать мои дни- где я в каком оффисе, смогу построить расписание обедов. Но они уже пол года не могут определиться и я никогда не знаю где я начну и где закончу мой рабочий день.
сегодня утром на весах было 78. очень не хочется дольже задерживаться на этой цифре.
а сейчас я убрала комнату, впервые за долгое время сплю в выходные одна и в своей кроватке (дала любимому возможность спокойно подготовиться к экзамену) и планирую свой завтраший день, надо как всегда много успеть: 3 домашних работы, тренировка, и если успею навестить бабушку и/или убрать в подсобной комнате.
суббота: степпер+обруч+упражнения на полу, дома
воскресенье: аэробный тренажер+на полу, спортзал
понедельник: отдых (работаю до обеда, учусь до 22:00, отдыхом назвать трудно)
вторник: бассеин
среда: либо отдых либо упражнения дома, зависит от домашних заданий
четверг: аэробный тренажер+на полу, спортзал
пятница: отдых
как только добьюсь от начальников расписать мои дни- где я в каком оффисе, смогу построить расписание обедов. Но они уже пол года не могут определиться и я никогда не знаю где я начну и где закончу мой рабочий день.
сегодня утром на весах было 78. очень не хочется дольже задерживаться на этой цифре.
а сейчас я убрала комнату, впервые за долгое время сплю в выходные одна и в своей кроватке (дала любимому возможность спокойно подготовиться к экзамену) и планирую свой завтраший день, надо как всегда много успеть: 3 домашних работы, тренировка, и если успею навестить бабушку и/или убрать в подсобной комнате.