Дату и место свадьбы мы так и не назначили, но хотим в конце апреля. Значит у меня осталось 4 месяца.
О планах: я встаю в 5:30-6:30 чтоб выгулять Бендера, потом буду тренироваться час на тренажёре, ещё хочется добавить бодифлекс, но от него я всегда простуживаюсь. Йогу я именно учу, как правильно делать, дышать и т.д. А тренироваться пока не получается - холодный пол, и я опять таки простывааю. Когда будет своя квартира, полы обязательно будут из паркета!
До своей квартиры мне ещё далеко, как закончу первый этап йоги буду думать как воплотить тренировки, пока я достаточно загружена по вечерам.
Итак, после тренировки, одеваться на работу и если любимка не готов (мы продали его кабриолет и пока с одной машиной, он меня возит и забирает с работы) можно почитать либо опять погулять с Бендеренком.
После работы - дела по дому и долгая ходьба с собакой.
Еда: как встану - фрукт, после тренировки - молочное (творог, йогурт), в обед - курица с овощами либо салат, в 16 что то сладкое - сухофрукты, немного шоколада, фрукт.
Официальное начало в воскресенье, так как болею уже неделю и надо набираться сил. С сегодня ставлю на привычку еду.